We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
לא עוד ירקות משעממים
iStock.com/otokimus
דלג על השעועית הירוקה השנה ב חג ההודיה ותכינו את ירקות הקולארד הטעימים האלה במקום זאת, שיצרו על ידי השף אייזק סטיוארט מהסינביסטרו של אטלנטה.
רכיבים
- 2 1/2 קילו ירקות קולארד, פרוסים 1/2 אינץ על 1 1/2 אינץ '
- 1 ג'לפניו
- זין חזיר אחד
- 2 כפיות שמן, מחולקות
- 1/2 כוס חומץ יין לבן
- 6 כפות דבש
- מלח ופלפל לפי הטעם
- 6 כפות ציר עוף
- 1-2 פרוסות בייקון, חתוכות
- 1/2 כף שום, קצוץ
- 1/2 כוס בצל קטן
מנה 8
קלוריות למנה 239
שווה ערך לחומצה פולית (סה"כ) 186 מיקרוגרם 47%
ריבופלבין (B2) 0.3 מ"ג 19.6%
