מתכונים חדשים

קינוח מהיר עם יוגורט ומשמשים

קינוח מהיר עם יוגורט ומשמשים


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

אנו מכינים קערה. הכניסו לתוכו את הביסקוויטים הספוגים בקפה קר, ואז לחצו קלות עם כפית כדי למעוך אותו.

חתכתי את המשמשים שטופים לקוביות והנחתי אותם מעל הביסקוויטים.

ערבבתי את היוגורט היווני עם דבש, ואז שמתי אותו מעל המשמשים.

קישטתי בביסקוויט כתוש אחד ו -2 פרוסות משמש.

תיאבון בריא!


אנחנו נהיה לְטַהֵר מקלפים את הפירות, נחתוך אותם קוביות ( קיווי כתום, אוכמניות,), מכונות כביסה קטנים (בננה) ונכניס אותם ל- קְעָרָה.

הפרד לאחד קְעָרָה ננצח יוגורט ביחד עם סוכר וניל.

נכין משקפיים גדול עם רגל.

חֲלוּפָה נכניס משקפיים שכבה של יוגורט, ביסקוויטים כתושים, א שכבת פירות מהקערה והאחרונה להיות של יוגורט.

נקשט קינוח פירות עם יוגורט עם שעועית דומדמנית אדומה.


קינוח טעים, בריא ומהיר או ארוחת בוקר. כוסמת או בורגול עם יוגורט ופירות

כוסמת היא דגני בוקר שטוב להכניס לתזונה שלנו ושל ילדינו, מכיוון שהוא עשיר בוויטמינים E, B1 ו- B2. הוא גם מקור חשוב לחלבון, פחמימות, סיבים, זרחן, מגנזיום, נחושת, אבץ, מנגן, סלניום וברזל.

בולגור הוא גם דגני בוקר בעלי תכונות תזונתיות גבוהות. הוא מבשל אותו כמו אורז, אך יש לו זמן בישול קצר יותר והוא בעל ערך רב יותר מבחינה תזונתית. זהו מקור חשוב למגנזיום, זרחן, ויטמין A וחומצה פולית.

  • 3 כפות בורגול או כוסמת
  • 1 יוגורט של 140 גרם
  • 5-6 תותים
  • 7-8 פטל או פירות יער אחרים
  • 1 כפית דבש או לפי הטעם

אופן ההכנה:

זה מאוד קל להכנה. את הכוסמת משאירים לחות מהערב עד הבוקר, ואז שוטפים היטב. מוסיפים אליו את היוגורט, את הפירות - שלמים או קצוצים, לפי הצורך - ואת הדבש וזהו. במקרה של בורגול, הוא רותח 10 דקות ומתערבב גם עם שאר המרכיבים.

אם נרצה, נוכל להתאים את המתכון הזה ובמקום פירות יער נוכל להשתמש באפרסקים או משמשים. בגרסה עם אפרסקים ומשמשים, שזה רעיון מתוק יותר ניתן לתת לתינוקות עד שנה, בתהליך גיוון, אם לא שמים דבש.


לא יותר מזה, שום דבר טוב יותר & # 8211 הפשטידה המושלמת עם יוגורט ולימון

הפשטידה עם יוגורט ולימון מאוד ריחנית וקלה להכנה, מוכנה תוך 30 דקות. מתכוני העוגות הביתיות הם אלה שמזכירים לנו לרוב את הילדות, את הבית עם הניחוחות המזמינים של סבתי.

לרוע המזל, כיום הזמן לא מאפשר לנו לבלות יותר מדי זמן במטבח, וכמה מתכונים דורשים הרבה זמן להכנתם.

הפשטידה הזו עם יוגורט ולימון היא לא רק טעימה מאוד, אלא גם אינה דורשת מרכיבים רבים ובעלת זמן בישול קצר למדי. זה ידוע שיוגורט ולימון הם מוצרים הנצרכים לעיתים קרובות מאוד ומועילים לגוף.

בהתחשב בכך שמוסיפים כאן סוכר, זה לא מומלץ בדיאטות, אבל יש ימים בהם נוכל לרמות מעט. באותם ימים אני ממליץ על המתכון הפשוט והטעים הזה.

אתה צריך כמה מרכיבים ורק כמה דקות להכנת פאי היוגורט והלימון:


תן לי לספר לך במה השתמשתי למתכון הקינוח הזה עם גבינה ופירות:

  • גבינת גבינה-200 גרם (השתמשתי פניני גבינה עם שמנת חמוצה)
  • -מסקרפונה 500 גרם (או פילדלפיה)
  • -יורט 150 גרם
  • -2 משמשים
  • -2 אפרסקים
  • -2 שזיפים (השתמשו בכל סוג של פירות טריים, קומפוט, ריבה)
  • -1 כף דבש (לפי הטעם)
  • -וניל
  1. שמים בקערה גבינה, יוגורט, מסקרפונה, דבש ווניל ומערבבים עד לקבלת קרם קצף. טועמים ואם רוצים מתוק יותר מוסיפים עוד דבש או ממתיק אחר.
  2. מניחים בשכבות, כוסות, קערות או קערות (בעלי לא היה מרוצה מהמנה וליקק ממני חצי) שכבות חלופיות של שמנת ריחנית ופירות חתוכים לקוביות. שב לפי הרצון והדמיון.

טריקים, עצות לקינוח עם גבינה ופירות:

-אתה יכול לערבב את הפירות עם מעט דבש אם אתה רוצה שהם יהיו מתוקים יותר, אך יישארו חמצמצים, הקינוח קריר מאוד

-מכניסים למקפיא 15-20 דקות לפני ההגשה

זה מתכון מצוין, מהיר ומגניב.

ראה גם את המתכון עבור קינוח מהיר עם גבינה וקפה. יש לי מתכונים טעימים נוספים עבורך:


עוגת תפוחים עם יוגורט - קינוח קל ומהיר

עוגת תפוחים זו עם יוגורט קלה ביותר להכנה. המתכון הוא קושי נמוך, כך שאפילו הפחות מנוסים במטבח יוכלו לנסות זאת.

לעוגה יש עקביות רכה ורכה, קַל רָטוֹב. זה בצורה קיצונית טָעִים בשל השילוב של יוגורט ותפוח. אם אתה רוצה אתה יכול להתאים את כמות הסוכר תלוי בטעם או בהמלצות הרופא. אתה בהחלט יכול להשתמש רק בחצי מכמות הסוכר המוצעת להלן.

עוגת תפוחים עם יוגורט מתכון פשוט


מוס יוגורט

מוס יוגורט - קינוח מהיר, קריר, טעים ומזין! מה עוד אפשר לרצות מקינוח מושלם לעונה החמה הקרובה? אחת השאלות הגדולות שלנו כילדים הייתה, "אמא, יש לנו משהו מתוק?" אחי ואני מאוד אוהבים ממתקים וקינוחים ואמא תמיד הייתה מוכנה! מה המשמעות של "קינוח מהיר" בילדותנו? חלמון משופשף עם סוכר, קצף ביצה או מרנג, תפוחים אפויים, חלב אבקת משפשף במים וסוכר, סלמי ביסקוויטים. אלה היו הקינוחים ה"התערבותיים ". אבל היום, כשטעמה את כוס מוס היוגורט, אמי קבעה ש"טוב להכין אותו כשהיית קטן "& # x1f5a4

מוס יוגורט - כל מה שצריך לדעת על המתכון

  • יש צורך להשתמש ביוגורט שמן ושמנת. לכן היוגורט היווני אידיאלי! יוגורט דל שומן או כזה המכיל הרבה מים, לא יקציף וגם הקינוח לא יצליח.
  • אתה יכול גם לבחור יוגורט יווני עם פירות או טעמים, בהתאם להעדפותיך.
  • בחרתי במוזלי פריך עם אגוזי לוז וצימוקים. אבל מה שמוזלי שאתה אוהב, אפילו שיבולת שועל פשוטה מושלמת למתכון מוס היוגורט שלנו. כמו כן, כדאי להשתמש בביסקוויטי עיכול הטחונים בבלנדר או שבורים לחתיכות גדולות יותר. או, כמובן, ביסקוויטים!

  • אפשר להרכיב את הקינוח בקערה אחת, כפי שעשיתי או בקערות אישיות, לכל אורח בשולחן.
  • מתכון מוס היוגורט נפלא גם כקינוח בטיולים או על הדשא הירוק! פשוט מרכיבים את הקינוח בצנצנות של 200 מ"ל, סוגרים את המכסה, קושרים כפית והם מוכנים להובלה בקופסת מיני / בקירור.
  • הרכב מוס היוגורט משתלב בצורה מושלמת במכונת הגלידה! התוצאה? גלידת יוגורט טעימה בהחלט. אתה יכול גם להוסיף חתיכות של פירות, פתיתי שוקולד, אגוזים, סירופ לקומפוזיציה.

מוס יוגורט - מידע שימושי על שמנת / שמנת נוזלית

הרשה לי לספר לך עוד על קצפת טבעית או שמנת מתוקה בה אנו משתמשים במתכון מוס היוגורט. אני ממליץ בחום על קרם נוזלי פילוס (או שמנת מתוקה), המותג של Lidl. מדובר בשמנת מתוקה טבעית, ממוצא מן החי, לא תחליף לקצפת, לא לקצפת ירקות. במילים אחרות & # 8230 זה מה שאתה צריך! אתה יכול למצוא אותו על המדף בגרסת UHT של 200 מ"ל ואני ממליץ עליו במקום כל תחליף קצפת המבוסס על שומן צמחי!

שלא כמו קצפת (אני לא נותן שם, אבל אתם מכירים אותם), שמנת מתוקה אמיתית חייבת לעמוד בתנאים מסוימים כדי להכות היטב:

  • זה חייב להיות מאוד מאוד קר במקרר. העצה שלי היא שאחרי שתשמור אותו במקרר מאז שאתה קונה אותו, שמור אותו במקפיא למשך 10 דקות לפני השימוש, כך שיהיה קר במיוחד.
  • גם במקפיא אנו שומרים את להבי המיקסר ואת הקערה שבה אנו מקציפים את השמנת המתוקה.
  • כשהשמנת המתוקה מגיעה לעקביות שאנחנו רוצים, עלינו לכבות את המיקסר. כך, השמנת המתוקה תהפוך לחמאה.

מצרכים ל -4 מנות מוס יוגורט:

  • 280 גרם (2 קנקנים) פילוס יוגורט יווני
  • 80 גרם אבקת וניל סוכר קסטלו
  • 200 מ"ל פילוס נוזלי טרי
  • 200 גרם משמשים מפוטי פרשונה
  • 150 גרם מוזלי פריך קראונפילד

את כל המרכיבים למתכון מוס היוגורט ניתן למצוא בחנויות Lidl & # x1f5a4

מקציפים את השמנת במשך 5-6 דקות, עם המיקסר במהירות גבוהה, עד שהוא תפוח. בקערה נוספת מערבבים את היוגורט היווני ואבקת הסוכר. מערבבים עד שגרגירי הסוכר כבר לא מרגישים. מוסיפים קצפת, מערבבים בתנועות קיפול, מלמעלה למטה, כדי לא להסיר את האוויר מהרכב. אז כל שעלינו לעשות הוא להרכיב את הקינוח: שכבת מוזלי, שכבה נדיבה של מוס יוגורט, שכבה של פרי לבחירתך, טרי או קומפוט. מניחים להכל להתקרר כמה שעות לפני ההגשה.


באחד היציאות שלי למסעדה הופתעתי לגלות בתפריט פודינג זרעי צ'יה. נשמע מוזר, אז לקחתי את זה. ודי אהבתי את זה כדי להתחיל להשיב.

שאל את המומחה

עורכי Dietetik.ro מנצלים את ניסיונם וידיעותיהם היטב. שאל כאן שאלות.

מַחשֵׁב
מתכונים מובילים

מרק עדשים טורקיות

מרק עדשים טורקיות טעים מאוד, בריא ומזין.

אוכל עדשים אדומות

אוכל עדשים אדומות מתבשל מהר מאוד וזה בגלל עדשים.

כבד עוף עם שום

הכבדים רגישים מאוד לטיפול בחום ויכולים להתקשות או.

הפשטידה הדוברוגנית האמיתית!

ואני מדבר כאן על הפשטידה הדוברוגנית במגש בקוטר 40.

איך להכין גבינת קוטג '

זהו מקור חשוב לסידן ולחלבון. אתה תגיד שזה יותר קל.

המאמרים האחרונים

9 מתאבנים חמודים ומהירים לחגים - בריאים מאוד

מתאבנים לא חסרים על שולחן החג וזה לא מפתיע, שיש.

סלטים ייחודיים וצבעוניים לחגים

דבר אחד בטוח, איננו יכולים להימנע ממנות טעימות ו.

8 רעיונות מזון שאינם דורשים מקור אש

אנחנו יודעים שזה נראה בלתי אפשרי במבט ראשון, אבל זה בכלל לא ככה. זה באמת אפשרי.

7 סלט ברוקולי טעים ועקבי

הברוקולי הוא ללא ספק מלכת הירקות של הדיאטות ובגלל זה.

תוספי תזונה

Scalpforte - להיפטר מכל בעיות שיער! אולי אחת מבעיות היופי הנפוצות ביותר היא התדרדרות ואובדן שיער. כולנו רוצים שיער יפה ועבה.


מרכיבים עוגות בצק שמרים עם שמרים קרים

  • 500 גרם קמח
  • 200 גרם חמאה קרה, חתוכה לחתיכות או 150 גרם שומן
  • 1 או
  • 1 כוס יוגורט (150-175 מ"ל)
  • 1 כפית מלח (10 גרם)
  • 1 כפית סוכר (לגרסה המתוקה להוסיף 80-100 גרם סוכר וטעמים, 1 כפית תמצית וניל וקליפה מגוררת מלימון אחד)
  • 25 גרם שמרים טריים או 1 כף מגורדת & # 8211 7 גרם ושמרים מגורענים (יבש)
  • 150 גרם גבינת קוטג '(טרייה)
  • 60 גרם גבינה מגוררת
  • 1 או
  • מלח לטעימה

הכנת עוגות בצק יוגורט מיובש

1. להכנת הבצק עם יוגורט מחמצת קרה לקרואסונים אלה, ממיסים את השמרים ב 1-2 כפות מים ומניחים בצד. החמאה / השומן משולבים בקמח המעורבב עם מלח וסוכר, משפשפים אותו באצבעות עד למראה החולי של הרכב:

2. מוסיפים את הביצה, היוגורט והשמרים המומסים במים:

3. ללוש את החומרים במהירות עד שהבצק יורד לגמרי מהקערה וכבר אינו דביק כלל:

4. עוטפים את הקערה ומקררים 3 שעות. לאחר זמן זה, הבצק הכפיל את נפחו (לפחות):

קרואסונים של גבינה ומילוי ועיצוב # 8211

5. מערבבים באופן הומוגני, בקערה, את החומרים למילוי הקרואסונים האלה במילוי גבינה. על משטח העבודה זרוע קמח, מרדדים את הבצק לצורת מלבן, בעובי של כ- 5-7 מ"מ. הוא נחתך למלבנים, אשר בתורם נחלקים באלכסון כדי להשיג משולשים. יוצאות 20-24 חתיכות, תלוי כמה גדולות הקרואסונים. בבסיס כל משולש מונחת כפית מילוי.

6. מרדדים כל משולש בצק מהבסיס למעלה, כשהמלית בתוכו. כך נוצרים קרואסוני הגבינה שלנו, המונחים על תבנית מכוסה בנייר אפייה.

בישול

7. הפעל את התנור והגדר אותו על 180 מעלות צלזיוס. בינתיים הקרואסונים יעלו בטמפרטורת החדר. נתנו להם לגדול כ- 20-25 דקות. לאחר שהתנור התחמם, משמנים את הקרואסונים בעזרת מברשת בצק עם ביצה טרופה ומפזרים (אופציונלי) גבינה מגוררת (או שומשום, פרג וכו ').

8. המגש עם קרואסוני הגבינה שלנו נאפה כ-25-30 דקות, בגובה בינוני, עד להשחמה יפה. תנו להם להתקרר, אפשר להגיש כשהם חמים או קרים לגמרי.

הקרואסונים האלה במילוי גבינה (או מילויים אחרים) רכים וטעימים מאוד, פושרים וקרים כאחד. מה שהופך אותם למיוחדים הוא הבצק החמוץ הקר מאוד, לוש ביוגורט, בעל עקביות מיוחדת. קטע:

תיאבון גדול והגברת האפייה ואם בא לך לנסות עוד מתכוני קרואסונים, תוכל למצוא אותם על ידי לחיצה על התמונה למטה!

את כל מתכוני המאפים שלי תוכל למצוא אותם על ידי לחיצה על התמונה הבאה.


קינוח ללא קמח! מהיר וטעים מאוד! הוא מוכן בשני שלבים ושלוש תנועות!

קינוח יפהפה, מהיר וטעים להפליא, עשוי מגבינת פרה מתוקה! אינו מכיל קמח. יש לו עקביות שמנת ודקה. זה פשוט נמס בפה. אתה יכול ליהנות מזה במהלך ארוחות יומיות וחגיגיות כאחד!

-500 גרם גבינת קוטג 'מתוקה

-130 גרם שמנת מותססת

-80 גרם סוכר (אם אתה אוהב קינוחים מתוקים יותר, אתה יכול להוסיף 100-120 גרם סוכר)

-15 גרם עמילן (אפשר להחליף אותו בקמח או סולת)

-2 כפות מיץ לימון (לא חובה)

- קליפת לימון ותפוז - לפי הטעם (לא חובה)

-1/3 כפית כורכום טחון (לא חובה)

-150 גרם של פירות יבשים (השתמשנו בצימוקים, משמשים מיובשים) ופירות מסוכרים

-פתיתי קוקוס או שוקולד מומס - לקישוט.

ממרכיבים אלה תקבלו קינוח במשקל 1000 גרם.

1. שמים בקערה עמוקה את הגבינה המתוקה, החמאה המומסת, הסוכר, הסוכר הוניל, הכורכום הטחון, מיץ הלימון והשמנת החמוצה. מקציפים עם המיקסר עד לקבלת מרקם חלק.

2. הוסיפו את העמילן. לְרַגֵשׁ.

3. מוסיפים בהדרגה (אחת אחת) את הביצים, מערבבים כל פעם לתערובת אחידה. אתה צריך לקבל הרכב דמוי דמוי קרם.

4. מעבירים כמה כפות מהרכב לקערה נפרדת ומערבבים עם הפרג.

5. מוסיפים את שאר קליפת ההדר המגוררת, הפירות היבשים והפירות המסוכרים. לְרַגֵשׁ.

6. מרפדים את התבנית בנייר אפייה, משומן בחמאה. מעבירים אליו את הרכב הפרג. מורחים אותו באופן שווה.

7. לאחר מכן הוסיפו את שאר הקומפוזיציה. מורחים אותו באופן שווה. הקש על מגש השולחן כמה פעמים.

8. אופים את הקינוח 40-50 דקות בתנור שחומם מראש ל -160 מעלות צלזיוס. אם אתה רוצה, אתה יכול לשים קערת מים בתחתית התנור.

9. מניחים לקינוח להתקרר לגמרי, ואז מכסים אותו במכסה ומקררים כמה שעות.

10. מעבירים את הקינוח לצלחת ומקשטים אותו בפתיתי קוקוס או שוקולד מומס.


וִידֵאוֹ: עוגת נקטרינות בשתי דקות הכנה! (יולי 2022).


הערות:

  1. Zeke

    אני מאשר. אני מסכים עם המספר לעיל.

  2. Dishakar

    סליחה שאני לא יכול להשתתף עכשיו בדיונים - אין זמן פנוי. אבל אני אשתחרר - אני בהחלט אכתוב שאני חושב על השאלה הזו.

  3. Shanley

    אני מאשר. זה היה גם איתי. בואו נדון בנושא הזה.

  4. Merg

    You, maybe, were mistaken?

  5. JoJorr

    כנראה שכן

  6. Wynfield

    אתה צודק לחלוטין. In this something is and is an excellent idea. זה מוכן לתמוך בך.

  7. Dimuro

    אני מאשר. כל האמור לעיל נכון.



לרשום הודעה