מתכונים חדשים

ניסינו את זה: פריכיות בננה עירומות

ניסינו את זה: פריכיות בננה עירומות


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

נשנוש בריא פופולרי יותר מתמיד, אך עדיין לא תמיד קל למצוא חטיף שקורץ בלי שיהיו בו מרכיבים באיכות ירודה. לכן התרגשתי לגלות את הפריכיות הפריכות האלה. פריכיות אלה הן גלם, אורגני, ללא גלוטן וטבעוני. המרכיבים המינימליים והפשוטים (זה תמיד סימן טוב כאשר אתה יכול לבטא ולהגדיר מה אתה צורך.) מושכים במיוחד - אין ממתיקים וחומרים משמרים מלאכותיים שמסתתרים מאחורי כינוי.

לאכול בריא עדיין צריך להיות טעים.

הירשם לניוזלטר היומי שלנו למאמרים מעולים נוספים ומתכונים טעימים ובריאים.

כשניסיתי לראשונה את החטיף הזה, חשבתי שגוון עירום מבוטא כמו "ניצן". אבל זה בעצם מבוטא "עירום". חטיף שערורייתי, אני יודע.

ניסיתי שלושה זנים שונים ואהבתי את כולם מסיבות שונות. כל אחד כולל בננה, שומשום וקוקוס, ואז משתנים מעט עם התוספות שלהם.

פריכיות בננה של גוג'י צ'יה גרגרי הגוג'י הוסיפו מעט לעיסה שלא הייתה לאחרים. הודות לגוג'י ברי וזרעי הצ'יה, זה מפוצץ בנוגדי חמצון וסיבים.

פריכיות בננה ספירולינה - הנמכר ביותר של עירום! גרסה זו הפכה למזון -על כאשר נוספה ספירולינה. כמו האחרים, יש בו כל מיני ויטמינים, שומנים בריאים וסיבים.

פריכיות בננה קקאו - האהוב עלי מבין השלושה! קקאו טהור יוצר סוג של סיפוק שיכול להגיע רק משוקולד אבל כזה שאתה יכול להרגיש איתו בסדר.

הפריכיות טעימות בפני עצמן. עם זאת, אף אחד מהשלושה אינו מתוק במיוחד, כך שאפשר לטפטף דבש גולמי או להתפורר לתוספת יוגורט. כשאני קונה מחדש, אשתמש בהם כתחליף גרנולה וגם טובל בחמאת שקדים.

מצא מיקום לרכישה אצל קמעונאי בקרבתך.

המשך הטחינה:


אדריאנה איילס, מייסדת וצמחי מרפא

אנימה מונדי ממשיכה לשמר את חוכמת הבוטניקה העתיקה ולאפשר ללקוחות לרכוש בית מרקחת מודרני של חומרי בוטניים עוצמתיים שמקורם ישירות מיערות הגשם של מרכז ודרום אמריקה.

1. מה נתן לך השראה להתחיל את אנימה מונדי?

כשעבדתי כצמחי מרפא, התחלתי לראות את החוט המשותף לפיו כולם מחפשים דרך קשורה להגיע למקור הריפוי בעצמו. הרפואה האלופתית הופכת לדרך ריפוי מנותקת וקשורה ביותר, שבה פשוט סומכים על הרופא שיעשה את העבודה הנכונה. צורות הרפואה ההוליסטיות הן הרבה יותר אינטואיטיביות, ומזמינות את המטופלת להתמודד עם עצמה במציאת החלקים החסרים לאורך מסע הריפוי, עם אלמנטים תומכים כמו צמחי מרפא, תזונה ושיטות גוף-נפש. כשראיתי את הטרנספורמציה המדהימה שאנשים חוו על ידי אימוץ מסגרת מחשבה הוליסטית, הניעה את הרצון שלי להפוך את צמחי המרפא וכלי הריפוי לנגישים יותר לאנשים בעולם.

2. מהי העצה הטובה ביותר שהיית נותן ליזמות צעירות?

סמכו על כך שהיקום דואג לפרטים אם אתם שומעים את הקריאה ללכת בנתיב ייחודי ואותנטי לליבכם.

3. אם היית צריך לבחור מוצר מועדף מהחברה שלך, מה זה היה ולמה?

האהוב עלי הוא סם השינה הלוטוס הכחול. אני אוהב את טבעו העדין אך העוצמתי. הוא מרגיע את מערכת העצבים, מביא ברורות, מפעיל מסלולים חיוניים בתוך הגוף תוך ניקוי והרפיה של המוח.


סלסלות מתנה | רעיון מתנה מהנה!

אולי ראית את הפוסט שלי בשנה שעברה עם רעיונות למתנות שלי. אם לא, בדוק את זה!

השנה, שיתפתי פעולה עם סלסלות Jule ’s, ליצירת שתי סלי מתנה שלדעתי יעשו מתנה נפלאה.

סל המתנות הראשון מלא בכמה פריטי אורח חיים בריא האהובים עלי, ואילו השני הוא סל מתנה למארח/מארחת למסיבות החג שלכם!

סל סגנון חיים של בריאות

מברשת גוף יבשה של מרבן
צ'אי וואלה צ'אי מקומי טבעי
Nud Fud Raw ופריכי בננה קקאו אורגניים
כמהין קטיפה קטיפה חלב אקו אקו
שוקולד בר שוקולד של שוקולד Raw & amp אורגני של מלח וניל אורגני
לשפשף סוכר וניל טבעי לגמרי
מגבוני פנים במבוק קאיה ג'וסיס טבעיים
בקבוק מים מזכוכית BKR
Nagar Raw & amp; אורגני שקדים וניל שקדים
פריז אורגני של Skin Skin Fizz

לרכישת סל מתנה זה לחצו כאן!

סל מתנה מארח/מארחת

שעועית קפה אורגני שלם של שעועית מלאה
צ'יפס תפוח אורגני של מרטין
גאגא לעוגיות לחם פשוט ללא גלוטן
ביסקוטי קקאו ללא שקדים של טוטטי גורמה
אגוזי מייפל אמנדין אורגניים פראנה
שוקולד מנטה אורגני Giddy Yoyo Raw & amp
בר שוקולד מריר Giddy Yoyo Raw & amp
תה מנטה אורגני של פוקה
כוורת דבש מקומי
Nagi Raw & amp אורגני שוקולד שוקולד שקדים בר אנרגיה

לרכישת סל מתנה זה לחצו כאן!

שתי סלי המתנה מגיעים עם 20% הנחה על כל שירות מהאתר שלי.


הסיפור שלנו

לאחר שנים רבות של מחקר וניסויים, יצרנו honibe® - הדבש היבש הטהור היחיד בעולם שהוכח מדעית כשומר על כל היתרונות הבריאותיים הטבעיים של הדבש. כיום, המנטרה של חברתנו היא לספק לך דבש במוצרים חדשניים ונוחים התורמים לבריאותך ולבריאותך באופן שרק דבש יכול: באופן טהור, טבעי, ביעילות, ועם כמה שפחות מרכיבים. אכפת לנו מבריאותם של בני אדם ודבורים. תודה שבחרת ב- honibe®, ואנו מקווים שתמשיך להצטרף אלינו למסע היומיומי שלנו לבחור בריאות.

ברזל טבעוני

בשבועיים האחרונים הקשבנו לשיחות המתקיימות בפנים ובעולם בנושא אי -שוויון גזעי שחווים אנשים שחורים וקהילותיהם. לקחנו את הזמן לחשוב על כל מה שקרה, להעריך את הערכים שלנו ולתכנן תוכנית לחקיקת שינוי משמעותי.

ב- Jamieson Wellness, אנו מאמינים כי רווחה פיזית, נפשית וחברתית הם כולם מרכיבים חיוניים לחיים בריאים. הגזענות המערכתית וחוסר הצדק החברתי הפוגעים בשחורים אינם מקובלים ובסכסוך ישיר עם עמודי החיים החשובים האלה שאנו מעריכים כל כך עמוק. אנו מאמינים שבג'יימיסון יש לנו את היכולת והאחריות לסייע בשינוי זה.

אנו מעריכים גיוון והכלה, ואנחנו יודעים שהטובים מבינינו יוצאים בסביבה שבה יושרה, שקיפות ועבודת צוות הם צו היום. המגוון של האנשים שלנו הוא אחד החוזקים הגדולים ביותר שלנו, המספק מחשבות ונקודות מבט שעיצבו את המותגים שלנו ואפשרו לנו ליצור קשר עם הצרכנים שלנו. אנו גאים במגוון בג'יימיסון. אבל שמירה על גיוון בתוך הארגון שלנו אינה מספיקה. עלינו לעשות יותר. עלינו לעשות טוב יותר. גזענות מערכתית ואפליה נותרו בעיות מתמשכות בעולם הזה ודורשות פתרון לטווח ארוך.

אמנם אין לנו את כל התשובות היום, אך אנו יודעים שעלינו להתחיל מעצמנו ועלינו להתחיל כעת. התחלנו לנקוט בפעולות הבאות, לפעול למען המטרה לחסל את הגזענות והאפליה המערכתית שחברי הצוות והצרכנים שלנו מתמודדים איתם מדי יום.

פעולה: אנו מקשיבים ואנו לומדים. בהנחיית יועצים חיצוניים, אנו מקיימים סדרת מפגשים בתוך הארגון כדי להקל על דיאלוג שקוף על גיוון והכלה, החל מעובדינו השחורים וחברי צוות ההנהגה. בנוסף לצוות המנהיגות המחנך את עצמנו, מפגשים אלה יסייעו לנו לגלות את כל התחומים בהם נוכל לשפר ולתמוך טוב יותר בעובדינו.

פעולה: למרות שהגיוון וההכלה טבועים בכל מה שאנחנו עושים, הם חייבים להיות גלויים. בהתבוננות בעקרונות המנחים שלנו ובערכי החברה, אנו רואים כי הדבר אינו ברור כפי שהוא צריך להיות. אנו מעדכנים את הערכים שלנו כך שיכללו שפה חזקה יותר לגבי גיוון, הכללה ושוויון. בג'יימיסון אנו חיים את ערכינו מדי יום, כך שחיזוק דברינו יעזור להבטיח שנחזק את פעולותינו.

פעולה: אנו נסדיר את מטרות הגיוון וההכללה שלנו ואת תכנית הפעולה באמצעות קבוצת עובדים מרצון שתוביל את האחריות הזו, בחסות צוות ההנהלה המבצעת. קבוצה זו תניע אותנו להצליח פנימית וחיצונית כארגון למאבק באי שוויון, גזענות ואפליה.

פעולה: נשתף פעולה עם ארגונים חיצוניים ונתמוך בהם, כפי שנקבע על ידי קבוצת העובדים ההתנדבותית שלנו, שיש להם השפעה חיובית סביב צדק, שוויון, גיוון והכלה, תוך התמקדות מיידית בארגונים התומכים בקהילות שחורות.

למרות שתמיד האמנו בתקיפות בהכלה ושוויון, האירועים האחרונים שקרו ברחבי העולם האירו אור ישירות על האתגרים העמוקים העומדים בפני העובדים והקהילות שאנו משרתים מדי יום. חשוב שהפעולות שאנו מבצעים יתחילו בהכרה בנושאים אמיתיים מאוד, עמוקים מאוד וארוכי שנים אלה. המחויבות שלנו היא להתחיל כאן, להבטיח שנמשיך לבנות על המומנטום הזה ולתקשר את ההתקדמות שלנו לעתים קרובות וגלוי עם הארגון כולו.

אנו אחראים על השינוי בר-קיימא לטווח הארוך שאנו יודעים שהוא אפשרי והכרחי.

בטן ג'לי אורגנית

חברת Jelly Belly® Candy Company מביאה את המומחיות שלה להכנת ממתקים לקו האורגני החדש והטעים הזה של קונדיטוריות וחטיפים לכל המשפחה. עכשיו אתה יכול ליהנות מהסוכריות האהובות עליך ועדיין להרגיש טוב עם מרכיבים כלולים. פינוקים מתוקים אורגניים אלה המאושרים על ידי USDA הם משהו שמבוגרים וילדים יכולים להתרגש ממנו. עיין במבחר שלנו כדי למצוא פולי ג'לי אורגניים כמו גם חטיפי פירות אורגניים של Jelly Belly שהופכים את אחר הצהריים המושלם לאסוף אותי.

ג'וליה הטובה ביותר אי פעם

רק מזון קנבוס

רק בהמפ פודס, אנו מתחילים רק עם זרעי המפ האיכותיים ביותר. מקורו ומעובד לתזונה מקסימלית, החלבון הטהור הצמחי הזה הוא ללא גלוטן, סויה ולקטוז, ומקור טוב ל -9 ויטמינים למינרלים.

JusTea

מאז 2012, אנו עובדים עם משפחת קטאח ועם קהילת ננדי הילס כדי להקים את "מפעל קוטג 'התה האמנותי" הראשון בקניה. המפעל המיוחד הזה מעבד תה אורתודוקסי שמעולם לא נראה בשוק העולמי: תה סגול, ירוק, אולונג ושחור. המפעל מאויש, מנוהל ובבעלות מלאה על ידי חקלאי תה קניה בקנה מידה קטן בננדי הילס. מועצת התה של קניה העניקה לנו את אחד הרישיונות הראשונים לעיבוד תה לייצור תה אמנותי, ישיר מהמשק. אנו מובילים את המחקר והעיבוד של תה קניה חדש, אך חשוב מכך, אנו מספקים תעסוקה קבועה במקום שלא היה בעבר.

ג'סטין '

אנו עובדים כמו אגוזים כדי ליצור אוכל טעים במיוחד כדי להזין את חייך.

ג'סטין מכינה חמאת אגוזים וכוסות חמאת בוטנים באופן טבעי, המעניקות טעם נהדר, מרקם ייחודי ותזונה נוחה. ג'סטין, שהוקם בשנת 2004 במטבח הביתי של חובב הבריאות ג'סטין גולד, תומך באורח חיים תוך כדי תנועה והיה מותג חמאת האגוזים הראשון ששיווק חמאת אגוזים באריזות סחיטה אחת.

כוסות חמאת הבוטנים של ג'סטין הינן אורגניות מוסמכות USDA והן מיוצרות עם קקאו מוסמך Rainforest Alliance, בעוד שחמאת האגוזים מציעה שישה עד שמונה גרם חלבון למנה.

כל מוצר מוצא באופן מקומי ובר קיימא ככל האפשר, שכן ג'סטין מדגיש את הטיפול בקהילה, עוזר במאמצים להקלה ברעב ובשמירת אורן רכס באמצעות הברית המקומית ללא כוונת רווח.

תזונה של קאהה

כאן ב- Kaha Nutrition אנו מאמינים כי מתן הגוף לחומרים מזינים מרכזיים יכול לשפר את מצבנו הפיזי והנפשי. נותנים לנו את הכוח והאנרגיה לדחוף את גופנו לגבול! אנו מאמינים בשמירה על דברים פשוטים ונקיים, לכן המוצרים שלנו מכילים פחות מ -5 מרכיבים והם נטולי: חומרי מילוי, קלסרים, GMO, טעמים מלאכותיים, ממתיקים וצבעים. התחלנו את המותג שלנו כדי להילחם ב"תוספי הזבל "הקיימים כיום בשוק!

המוצרים שלנו מיוצרים במתקן ייצור חדיש מסוג GMP (Good Manufacturing Practices), בו המוצרים שלנו עוברים אמצעי בקרת איכות קפדניים בכל שלב בפיתוח המוצר, החל מבדיקת חומרי גלם, בדיקות טוהר ועד בדיקה סופית, מתן תוספי תזונה נקיים.

תזונת Kaha מחויבת לאיכות, חדשנות ומסירת מוצרים שאפשר לסמוך עליהם, ונותנים לך את התוצאות כדי לקחת אותך הלאה!

Kaizen Naturals®

Kaizen פירושו שיפור בלתי פוסק בלתי פוסק ב- Kaizen Naturals®, זו הדרך שבה אנו מתקרבים לחיים ולעסקים שלנו. זוהי מסירות נפש לספק מוצרים חדשניים המיוצרים בסטנדרטים הגבוהים ביותר ובחומרים איכותיים. זוהי התחייבות ליצירת תזונה נקייה באופן טבעי, המיוצרת ממש כאן בקנדה. אחרי הכל, אנו יודעים שכדי לחיות את החיים הטובים ביותר שלך, אתה צריך לפרוץ גבולות, להעלות סטנדרטים ולנסות תמיד כמיטב יכולתך.

המטרה שלנו היא לייצר תוספי תזונה מהימנים ונקיים, מאושרים על ידי NSF, המובילה בעולם בבדיקות עצמאיות. המוצרים שלנו הינם ללא GMO וכן ללא גלוטן ובוטנים.

ככל שאנו ממשיכים להתרחב ולחדש, אנו עושים זאת בעזרת מחקר ופיתוח חדשניים, שיטות ייצור טובות ושיטות עסקיות בעלות סביבה.

קאטו מאצ'ה

ב- תה אמיתי, אנו מתגאים בקידום שקיפות ורעננות בתעשיית התה. מבחינתנו, לא היה דבר "אמיתי" יותר מאשר לקרוא למטאצ'ה שלנו על שם המשפחה המטפחת, קוטפת ומעבדת את המאצ'ה שאנו אוהבים.

אתה יכול לטעום את המוזיקה? משפחת קטו מייצרת Matcha באיכות מעולה באוג'י, יפן במשך דורות.

הסוד? מנגן את מוצרט לעלי התה לפני הקציר.

זהו מאצ'ה שמח. זהו קאטו מאצ'ה.

Kewaza

Koa Natural Foods היא יצרנית קנדית המחויבת לאיכות המוצרים שלנו. אנו מציעים מגוון מאכלים בריאים ואורגניים שהם טעימים ומזינים. אנו שואפים לעודד אורח חיים תוסס באמצעות מגוון המוצרים שלנו.

אנו מאמינים שאם אינך יכול לבטא מרכיב, הוא לא אמור להיכנס לגוף שלך. למעשה, זה אפילו לא אמור להיכנס למזווה שלך. מוצרי KIND® עשויים ממרכיבים צפופים מבחינה תזונתית כמו אגוזים מלאים, פירות ודגנים מלאים - ללא מרכיבים סודיים וללא טעמים מלאכותיים, חומרים משמרים או ממתיקים.

אנו מאמינים שאנשים אינם צריכים לבחור בין בריאות וטעם בכל הנוגע לנשנוש. אנו משתמשים במרכיבים יוקרתיים וטובים עבורך הטובים לגופך מבלי לוותר על איכות או טעם.

אנו מאמינים באדיבות מעוררת השראה וחוגגים. על ידי שיפור הדרך בה אנו חיים, אוכלים ומתייחסים זה לזה, אנו מקווים לטפח קהילות בריאות יותר, אמפטיות יותר ולחבק את האנושיות המשותפת שלנו.

תענוגות קוקולה

קוקולה, יוונית ל"דולה ", היה מה שאבי קרא לי כשהייתי ילדה קטנה.

אהבתי את הבישול של אבא שלי ובכל פעם ששאלתי אותו מה הסוד שלו, הוא היה מחייך ועונה: "עשיתי את זה באהבה קוקלה!" בהשראת אבי, תענוגות קוקולה נעשים באהבה, תוך שימוש רק במרכיבים הטובים ביותר. הם ארוזים במרכיבים אורגניים ומוותקים רק עם סירופ מייפל אורגני. המוצרים שלנו מיובשים בעדינות כך שכל הויטמינים והאנזימים החיוניים נשמרים, מה שהופך אותם לחטיף בריא וטעים. תהנה!

קוקולה תענוגות הם מקרונים ועוגיות אורגניים מזינים וטעימים. החטיפים שלנו הם אורגניים, ללא גלוטן, טבעוניים, פליאו, לא GMO וכשרים. כל המקרונים והעוגיות שלנו ממותקים אך ורק בסירופ מייפל אורגני והם ללא חלב, ללא סויה, ללא בוטנים וללא אגבה. קוקלה תענוגות גם ללא כל חומרים משמרים, סוכר מזוקק ואינם מכילים שומני טראנס.

חמשת הטעמים של קוקלה הם: ביס קוקוס וניל, עקיצות קוקוס קקאו, עקיצות קוקוס מאצ'ה, עקיצות ציפורן קקאו מאצ'ה וסופריטים של מייפל חמוציות. אנו משתמשים רק במרכיבים האורגניים הטובים ביותר כגון פתיתי קוקוס, שקדים, שמן קוקוס, אבקת קקאו, סירופ מייפל אורגני, תה ירוק מאצ'ה, ניבי קקאו, גרעיני דלעת, גרעיני חמנייה, חמוציות, תמרים ומלח ההימלאיה.

Kokla Delights זמינים בפורמט גדול ובגודל "לתפוס וללכת".

קוקלה תענוגות מיוצרים באהבה ועשירים בנוגדי חמצון. החטיפים שלנו הם שילוב מושלם של טעם ותזונה שנועדו לספק את השן המתוקה שלכם ולהזין את גופכם.

אכילה נקייה של KZ

KZ Clean Eating מייצג אורח חיים של בריאות וכושר שאומץ במהירות. מחבקת שילוב של מוצרי מזון סקנדינביים אופנתיים ועיצוביים ואריזה, אנו מספקים בעקביות מזון בעל יתרונות בריאותיים עצומים, טעם נהדר וחיי מדף ארוכים.

החברה נוסדה בשטוקהולם, שוודיה בשנת 2012 על ידי 'גורו הבריאות' השוודי קטרין זיטומיירקקה. התחיל כפורטל מקוון לאנשים שרצו לאכול ולחיות טוב יותר.

המוצרים מיובאים ומופצים על ידי The Way To Eat בקנדה.

חזון המייסד

נוסדה בשטוקהולם על ידי אם לשני ילדים יהודיים / פולנים לאחר תשומת לב תקשורתית נרחבת של הצלחתה לרדת כמעט 80 ק"ג על דיאטה טבעית, דלת פחמימות, עתירת שומן (LCHF). בהשראתה, המשיכה לכתוב ספר רבי מכר בשם "זמן להתעצם" והפכה במהירות לגורו של בריאות וכושר בשוודיה ובסקנדינביה. קתרין לא הייתה זרה לתשומת הלב התקשורתית, מאז 2008 יש שם ביתי עם סדרות תוכניות טלוויזיה (כולל שוודיה איידול) וכיום היא מלכת מדינת מדיה חברתית ואיש יחסי ציבור עם מאות אלפי עוקבים.

לה קורטיזאן

La Dee Da Gourmet Sauces Inc.

לפני כמה שנים, כשישבה סביב שולחן מטבח, ג'ו אן שאלה את מרי, "מה היית עושה אם היית יכול לעשות משהו?" מרי השיבה במהירות, "קל, הייתי פותחת חברת רוטבים משלי." משחק עם טעמים במטבח היה תמיד יותר מסתם תחביב עבור מרי, שעדיין אוהבת להציג יצירות טעימות חדשות בפני חברים ובני משפחה. עובדים לצד מרי, ג'ו אן ומארלו משלימים את הרטבים על ידי הוספת התלקחות משלהם לבישול כדי להביא את כל פרופילי הטעם שהופכים את רטבי הגורמה של La Dee Da כל כך ייחודיים וטעימים.

שמן זית לחמר

בבעלות משפחתית במשך שלושה דורות, שמן זית להמר מוקדש לייצור שמן זית תוניסאי איכותי.

במשך יותר מ -70 שנה משפחת לחמר דאגה מאוד לייצור 100% שמן זית כתית מעולה העשוי מ -96,000 עצי זית הגדלים בפרדס של משפחתם באזור מהדיה, תוניסיה. החל משיטות מסורתיות של קציר ביד ועד להבאת המוצר שלהם לשוק, מורשת עשירה של ידע ומומחיות הועברה מאב לבן. המותג בבעלות משפחתית מבוסס היטב בשווקים באירופה ובאמריקה, והתבסס כמוביל בתחום ייצור שמן הזית האורגני בשוק הבינלאומי.

ברמה המקומית, שמן זית לחמר הסיר את הצורך במתווך על ידי בקבוק שמן הזית שלהם במפעל גטינו שבאזור אוטבואה בקוויב מאז 2017. צוות מומחים מבטיח את איכותם וטוהרו של שמני הזית להמר על ידי בדיקתם ב מעבדה באתר לפני שהם בבקבוקים, המבטיחים איכות מעולה בהתאם לסטנדרטים הגבוהים ביותר.


מקסיקני אותנטי

האמריקאים סוף סוף גילו את התשוקה של מקסיקו לאוכל מרגש. התאהבנו בשילוב המקסיקני הנהדר של טעמים עשירים, ארציים, ואוכל מזדמן וחגיגי. אבל אנחנו לא מתחילים לדמיין עד כמה באמת הבישול של מקסיקו מפואר ומגוון.

אחרי עשר שנים של חקר אהבה, ריק ביילס, יחד עם אשתו, דין, נתנו לנו מקסיקני אותנטי, התמצית הקלאסית והנוחה הזו של קלות הבישול של השכן הדרומי שלנו.

ספר הבישול הכולל הזה מציע את מגוון המנות, החל מעופות, בשר, דגים, אורז, שעועית וירקות. יותר

האמריקאים סוף סוף גילו את התשוקה של מקסיקו לאוכל מרגש. התאהבנו בשילוב המקסיקני הנהדר של טעמים ארציים וארוחות מזדמנות וחגיגיות. אבל אנחנו לא מתחילים לדמיין עד כמה באמת הבישול של מקסיקו מפואר ומגוון.

אחרי עשר שנים של חקר אהבה, ריק ביילס, יחד עם אשתו, דין, נתנו לנו מקסיקני אותנטי, התמצית הקלאסית והנוחה הזו של קלות הבישול של השכן הדרומי שלנו.

ספר הבישול המקיף הזה מציע את מגוון המנות, החל מעופות, בשר, דגים, אורז, שעועית וירקות ועד ביצים, חטיפים מתירס masaטאקו, מחזורים, אנצ'ילדות וקרוביהם, tamales, ו שומות, מסתיים בקינוחים, ממתקים ומשקאות. יש מאכלי אצבע שאין לעמוד בפניה, כגון טאקו שרימפס במרינדה ביוקאטקאן ומילוי גבינה פריכה. masa מחזורים צ'ודר תירס חריף ו צ'וריסו נקניק עם גבינה מומסת יתחיל בארוחת ערב מיוחדת שתמצאו שומה פובלאנו, חזיר צלוי בפחם באדובו צ'ילי אדום, ודגים כבושים מאודים עלים של בננה לאותם זמנים שבהם אתם רוצים לחגוג וגלידות אקזוטיות, קרם קרמל ופשטידות להעלות כל ארוחה. יש אפילו קטע המוקדש לקירור מרענן, משקאות שוקולד עשירים ומגוון קוקטיילים מרופדי טקילה.

מתכוני המאסטר כוללים את כל הנקודות הדרושות לכם ליצירת מרקמים וטעמים מקסיקניים מקוריים במטבח בצפון אמריקה. הצעות לתפריט ועצות תזמון והכנה מוקדמת הופכות את המנות האלה לנוחות לחלוטין למשפחות העובדות של היום. וריאציות מסורתיות ועכשוויות מלוות כל מתכון, ומאפשרות לטבח להחליף ולהיות יצירתי.

ריק ודין ביילס נסעו יותר משלושים וחמישה אלף קילומטרים בחנו את ששת האזורים הנפרדים של מקסיקו ולמדו להכין את מה שהם מצאו. מעיר לעיר, מתכון אחר מתכון, הם מציגים לך אישית את הטבחים של מקסיקו, את המטבחים שלהם, את השווקים ואת החגים שלהם.

אם, כמו כולנו, יש לך אהבה הולכת וגוברת לאוכל מקסיקני, המתכונים האמינים בספר זה וההגשה האישית והאכפתית של ריק ודין ביילאס יספקו ארוחה אחר ארוחה של הנאה צרופה למשפחתך וחבריך. פָּחוּת


בלוג קמומיל לימון

13096 כביש אפס 5627 הנרי רייס 6392 כיצד לתת מטלה 7835 גלס 4 חינם 2405 שולחן קיטור מקסיקני 1985 תיק חום כבש 2086 עציצים תלויים 5085 פורוסד 8767 פסטיבל מוזיקת ​​הרים הנדס 5432 נאסר אל סונבטי 12899 רשימת מברשות uceprotect מגן מותגים מגן ברזיל 61 מדג 'טוקי מריג' אסלות נכה 3581Mysask 187Is אלכס trebek נשוי 2522George קרלין מונולוגים 8516Ncha 12856Grayve 13951Legalizing זנות 7825Lode ראנר 5134George soetje משחקים 9849Futari 440Mor קוסמטיקה 12968Navy אגדה רינגטון של זלדה 14760Jades findaceleb פעמים 14628Leavenworth 7941Huskie 10392Hindenberg 10871Limar קסדות 7125Melman דשדוש האתר הרשמי 142Khachaturian 14906Folkboat 10624Manual חישובים אובדן j חום 9970Lear אוהד 10603Frank שמרוק 2618 מגי סוטרו קולבי 12343 Maynards brb 14950 נימוסי אופנועים 10371 עשה קריסטל מת בבית 5567 ft-9 tour els shaft 6486Jcpsurvey 6926 פנטזיה קיי ווסט fest 7874 גלישת כתובת URL 2754 גרצ'ן בקר 3622 צור מזין יונק 12784 תוכנת ספקטרופוטומטר חינם 3986 היפ הופ סקירות 2034 קריסטל שמבלין 11682 מנהיגי מורמונים פאנזי 1747 מריה אגנסי 13904 דואר נכנס הנחות t-mobile דקות לימוד 9 לימודי 9 לימודי 9 משרות 9 לימודי 9 משרות 9 לימודי 9 לימודי 9 משרות 9 לימודי 9 משרות 9 לימודי 9 משרות 9 לימודי 9 משרות 9 לימודי 9 משרות 9390 מיילי על האוורד סטרן 3352 בית הספר התיכון מילני 13374 טיסות לפארו 11358 בתים למכירה gainesville fl 8339 כלי אוכל איטלקיים 5824 גרן בהיה פרינצ'יבה קובא 6244 פריט ליבה ב- ac input 7545Fbi tea 14649Internationale דודג '13013 כשרה 14437 וויסקי ג'נטלמן ג'ק 8442 קנדרה טוד 12550 ליסה פרטיקון 527 מרגרט Findlay אלברטה 11534 תיקוני ג'קט הארלי דווידסון 5544 הפרעות במערכת העצבים מחלות נפש rance 6083 מנורות לד מהו 13038Hmmwv צבא אנטנה 6985Magnaloy 5564Lds שמלת מקדש 6446 מיטות ראש 3331Mikki brashears 1593 ג'ון פילבי גנאלוגיה 8154 דימום כבד לאחר ביופסיה חרוט 1308 ארוחת צהריים muana lanyy 113 מרצ'י 2015 מריו purdey נשר אלסקה 1925 8727Hollow דלת פנים הליבה 6549Gordons הצורפים 5090Midnight טיוטת השמש 3172Larry McMurtry 10287Friendster חלופות 7165Massenet האופרה 770Fishnet גרביונים 12173Lyme coinfections 6304Gibson ga40rvt סקירה המגבר 7366Matanuska העמק איגוד אשראי פדרלי vids 2694Mcmenamins 7962Free הובנה עבור G1 4023Motel69staronline 4520Monkshood 9616Houses למכירה Adelanto lestai סרטוני רצפת הסירה 10159Lund 2057Free 457 מג'יק וויגלר 10794 Hibbing community college 11827 Nero 7.8.5.0 מהדורת פרימיום 809 אוסף מבטאים על שפת 3910 ג'רי אדמס סוורד ne 4745 מיסי מיי 1044 מארק בול כמו קשה על 4414 ג'ניפר צ'רמלין 5546 ג'מפ אזור ניצוצות nv 957 לידינג מאם גאלווי קאונטי אירלנד 2300 מאק דרה טיירה בנקים מילים 1786 קף ביצים 2005.1 13478 קתרין ג'אקט 9028 מאריוט קוי 9978 ליזבורג 32 נשים 8076 פלייטפארם 904 קוס פורטוקרו אוזניות 8416 לורו וטורורוק 87 סטארוג'אוק 11 סטוראוקל גרופ 89 טרנסורק 11 סטוראול אתלטיקה באוניברסיטה 10039 Jeff fennema tuscon arizona 10519 עיסוי m4m 534 Kernicterus 14780 Hewlett packard mkii 6115 סכיני פורשנר 8233 איך ליישם eyeshadow 14461 Formation secretaire medicale 9678 John heatt lyrics 9319 Hotel with free parking waikiki 8 מירוקס 8 קורצ'ו 96 לוטש 8 13738 מסעדת פאלם מדבר קליפורניה 1355 משפחת ניל יהלומים נהרגה 1539 מייבשי שיער עם כיס 2111 האק ג'ורדן קאפרי 12647 תנור נפט 4568 אינדיאנפוליס ליווי 8453 מארפט 13342 מבקר המילטון קאונטי 4242 הא nalei bay resort 5418 לימון צ'לו 424 ליאו סזילארד 8515 צורות חזה תוצרת בית 10315 מואי 9911 פלדווד mac תחנת איש 13965 מזרן קצף זיכרון 3873 יוסטון מרחב אוויר עיצוב מחדש פרויקט כובעי 11718 לוס אנג'לס נמל תעופה משרות 1745 רמה שיפטר מוספט 1066 פאון דארוצ'ו 8 משרות 880 סטרצ'י 6 משרות 880 ג'אן 11647 גלריית הפנמה 12323 טיפול Hbo באבעבועות רוח 11302 Madeleine vestin 13060 Fuji gs645 תיקון מצלמת מפוח 12966 היידי פרימן 13803 כיצד אוכל להכין פארי קארי 10434 צמיד ג'אמי 9140 הארלי קופצנית מג'יק ממלכה בונזר על ידי בלאסט אזור 9030 אימג 'ערס 5 פצ'אייר יאש 5 5 ג'סיקה ארנב 7720 פורט לאודרדייל עיסוי זכר 7261 פדוגל מקוון 8701 פק יוגנד 5457 קמארט 5260 קניון הליפקס ראלי NC 9314 פאראו מוזס אהרון בר 1352 דלקות גז דודי עץ 13623 המרה 5138 ג'אן בארנס 4293 ג'אסטסקס 7791 קרמיקה מוליט 4163 האבי זימרמן רודיאו שמח 5603 השפעות ארוכות טווח של אמביאן 5244 קייט פיליפס טנינו אמן 12155 האברשה חומרה 11487 ג'לוסי ווינדוס 11960 מקלט פלשנטל בארקנסו 6875 חופשי m4p ל mp3 ממיר 10331 מס '10 מרנצ'סטר 10 מנצ'סטר 10 מרסטין 10 משרות 10 משרות 10 מנצ'סטר 1989 11607 הומר פורמבי 2406 אינפו tamadun הודו 3232 מייקל תרמונד 12218 האוק נלסון מילים 3651 מארק סטולאר ושיקגו 13256 הוט רוד דלוקס 6863 מילגרד ייצור 13452 מריקאופה עליון קורט 11109 הוואי איוונס 983 ג'יימווס 891 מרסאו 893 13217 פרנק ווקר סאלם אורגון 13801 הדפסי אמנות היסטוריים חיל הים 8118 איננוטק צווארון קליפה 5871 קלהארי ריזורט וויסקונסין דלס 10171 ג'ון אהן לוכד 1543 ריצוף קונקטו 7540 מרוינס palmdale ca 10858Mcl ניתוחי פציעה בברך 6104 ג'ון בלק 4238 חוטף כללי hts 1325 גארי הקדוש בול דקוטה 2142 מליסה וונמה 3332 איפ 56 4562 לוג'יטק y-raj56a 9577 אינטראקציות אינטרנטי להאזנה ל 10107 נעלי באקר 9399 גייטאוריי נצ'ורנצ'ס 5469 נצ'ורנצ'ורן 996 יורונצ'רס 992 יורונצ'ורן 996 יורונצ'רס 992 יורונצ'רס 992 סטורצ'ן Eatonville ווה 12599Majoras מסכה בהדרכה השקעות 12136Killmyday 1542Jael 14930Kristanna לוקן בעירום 11123Ines Sainz 1809Jeannie פלפל 7168Kfc 11721Ft וסלט כרוב Leonard Wood שעות קומיסר 8904Infered מהדר 13779Montana ספיד פרויקט 1041Julie molenaar איידהו 11008Logonxp 3983How כדי אספרגר מוטיבציה העשרה 7629Lcbo שעות 8748Loner נטיות מוסיקה 2819Keenland 4327Kalapuya 339Father ג'ון corapi 4931Jude הפילמוגרפיה החוק 10308Holly eeg 1653 מכונת כתיבה מנהלת Ibm 1441 ציוד למנורה 3219 ריתוך צנרת פלסטיק פלדה 3794 חינם מדריכי שירות ATV מקוונים 14851 האמונד אורגן וונקובר bc 8203 Hawes heil tx 14271 חינם פטרנים למארגן 9861 Musto outlet store florida 11247 ג'וש ג'קסון gainesville 132 keith michael kiser 6839 Howe גירוש 14 ליצ'י 10 14646Glycosylated המוגלובין 11107Michelob בהלם העליון במסצ'וסטס 3159Geraldine glattstein 6254Highmark מגן כחול צלב כחול עשבי 8517Gaia 5711Friendlyjerk 812Ganz SCH n פעילויות 3847Fun energizers פייסט לקבוצות 7769Hiroyuki Sanada 10388Geico לטאה VIP 3594Flirt4free סיסמאות 14128Glove דפוסי VIP 4209Nau אמריקה באופנוע 6377Lateral ארונות קובץ עץ 6752Machine ענפים 7307Hls med מכולות 12456Ken נורדין 8576Grand wailea 12387 גרגורי רוקנס 2999 סיפורי נשים חינם 10000 מאי רודולף 9268 סקירת האקדח 13426 קטעי וידאו מנאט s 3849Ip the companyist hospital 2047 איך אתה כותב מפרט 7653 אמהות ובנות עירום 13188 בית חולים בית ספר פרטוריה 9325 יצרני רובי כוכב כפול 754Hp psc1610 2520 כיבוי קרב קרפט 12758 Mel kiper nfl draft 1147Lexi lamour 3720Kazuma atv 6581 Jailbay 1997 L9989 קלאב קלאב 1997 קלאב קלאב 2015 קלאב קלאב 1997 סיקור 10647 Ls-land underground 631 תמונות ניאנדרתלי 2526 מארוצ'ן ווון טון מרק 4616 מכאן אנג'נט אמריקאי אינדיאני 1969 רשתות קישור חינם למדינה 1092 חינם גופנים מודגשים 1565 הייאק 2197 הוגו חופשי קרבין 5482 הייוורד דייג הולנד של תהילה 10084 Lc26sb24ar 55 מרנצ'ן טרנסורן מרסאן מרסאנה מרקטס מרקטס מרקטס 10348 מיני סטפר 321 הלבשה תחתונה עם מנעול 2176 השכרת סוכנים בוויקפורד 2862 הצבא הקוריאני מעורפל 4445 מונופול 3 ויסטה 2323 איווה פורטו ריקו 2550 בעיות בצמיגי אבן אבנית 2009 11512 נהר הקלטי גרין 6 14177 אימוס ר עוגן 45 גינון אדניות פורטלנד או 7203 Hanover inn 11323 יד אותות מלגזת שטח כלשהי 8608 הר כחול טאהו 2387 ג'ון ג'יי קלאס 79 1365 פוטרי אצ'י 12058 אימקס ראליי 117 ג'אמפ ג'אקס תרגיל 5132 נאוו 4all 6300 האוורד טרפנינג 3772 קית 'מאורג'ינוורג'יני טרנסורג'ינג'רס 99 ג'רנצ'ינוורדג'ינצ'ו טרנסורג'ינג'רס 99 ג'רנצ'ו ג'רנסון know 6953History of francisco baltazar 10878Ian gardner nantglyn 2147Kiki abby video 7565Intelligent design dover 1697Hartford mutual funds 9813Jacksonville party rentals 1382Irridium 9761Hemlock semiconductor 4736How to fold a fitted sheet 8703Gordon hempton 11366Gcat graph 14299Loot playwrite 13247Kamey kreais 9072Mirror buoy 5755Lemon phaser 1171Farg skala 6967Fat burning soup diet 7508Kendall acura 1057Meteor showers tonight 6890Kain ela 4647Horoscope quotidien gratuit 5901Generic roundup 10840Honolulu airport shuttle 14278Heritage makers scanning services 5859Louis pasteur self portrait 2836K 9 knotting 2373Michele smith latorre 13662Kara lott 5209Mission peak lodge fremont california 3673Lisonopril 4045Fry daddy 3457Kernel oil as metal cutting fluid 3400Gin rummy rules 6869How to sharpen a chain saw 8512Fantasy fest body art 9581Florists scripps ranch 9718Laura mowery 5762Manolos shoe blog 13550Jon greene caller 12975Lm741 9388Free xcafe 1713Mariupol ukraine 13196Kyong m gaspard 10389Immunocal 4817Hunter irrigation products 10848Fishnet bikini 7192Hawaiian monk seal 7245Geertje bekkering 4860Free wedding card cross stitch chart 6836Grumble on the internet 800How to win hagens last stand 7572Haan steam cleaning 2672Lana cox 5540Miller analogies test 6313Mccormick seasonings coupons 3981Kuschel song 3302Impex home gym gs-9 13422Going home casket 3381Harley sweatshirts 2652Free printable mothers day cards 3531Ferenco 5035Ideas for moms 75th birthday party 9267M1 carbine stock 13821Milton erickson 9329Hornandy lock n load 3212Motorcycle helmet lock extensions 1891Medical marij uana card in california 3166Gay watersports 5495Holiday 2570 11094Jax federal credit union 4752Mississippi stupid laws 7777Jacqie perry snude pics 9060Gift ideas from groom to bride 2451Love hina sim date cheats 9036Isuspm 2475Free log splitter plans 12861Geomorphology of leeds 2692Frankie j wikipedia 9665Free woodworking bed plans 4076Kiwanis fresno 4825Fred j pratorius jr 5607Iv versus oral metoclopramide prokinetic efficacy 1356Free kenmore manuals 6237Natural diuretics for dogs 4794Led desk top gooseneck lamps 4536Kvie 2640Femjoy aida al fresco 12041Hawaiian airlines air partners 11625Feldmans co-star on the two coreys 12149Limerence 99Leather braiding supplies 1768Nancy mckeon 9804Hampton inn coeur dalene 2615Gynicomastia compression 14494Is ipa a voc 97Mottled skin 8310Floral design assignment list 14967Mi famiglia oregon city pizza 12931Heather baier krzmarzick 3472Gopher retardant buzzer 10233Lisa scottoline 259Jack lalaine 9934Lark and seattle 12067How to trim trees 10417Fonta ine trailers 3830Mt healthy hatchery 14094Mature fatties 9556Hollyoaks cast list 2132Large glass olive jar 2760Himalayan cats 5657Hoffman bikes 7654Nessa catarata 7564Flash curveball 12346Grant writing help fresno calif 14216Jpeo jtrs rifleman radio 6105Housewife 1on1 613Hustle s05e03 torrent avi 14173Keurig k-cups 9380Joanne payan 7606Lithium lyrics 14280Mazda b2200 repair manual 12113Ham n cheez 11067Gto 05 intake 5837Lindsay lohan leggings 8655Jrotc 1318God bless america lyrics 4815Gelatin solution dyne cm 3569Julie hawaii schofield karate 9271Marble room san diego 14058Ls-magazin 1244Mazda mx5 repairs perth australia 1553Gary roberts drawings 9339Mayan ball game winners and losers 4955Guadalajara donald nason 12570Foster hob cooktop 7628Mental telepathy 3129Girly boys 1963Milgard fiberglass windows 7800Kelisa club singapore 14272Kent moore diagnostic tools 11519Liskula cohen 8157Gauss elimination in c 1534Glider rocker 9469Lourdes foell 13173Laminate flooring underlayment 3808Heart s and arrows diamond 11054Levis cargo shorts 13937Home water distiller 11864Masters in taxation 13999Food jingles 10625My beautiful skinny girlfriend 9512Naomi campbell fragrance 6504Jackie roy colburn 1866Glerup revere 7506Monaco bishop for sale 7767Georgina verbaan 2630Kcstar 14693Mercy hospital pittsburgh lawsuit 2423Hunt raffles 104Matress pad regulates cool body temperature 12325Haplogroup rla 9531Mls salem oregon 2608Fullyclothedsex 7551Mad max action figures 5130Latte recipe 14931Heavy duty electric mixer with paddles 5170Kcts 9834Ichiban restaurant 700Magic cookie bars 7472Hotel san blas argentina 901Hard white material in acne 11390Ndnqi survey 11857Motorola m900 4605Motorcycle swap meet 5602Garmin voices 11524Lady mcconnell fly pattern 7923Glynnis oconner 13164Molly hatchet zipped hoodie 10796How old is bret michaels 5875Lesbian analingus 14028Knaack 9831Harmon kardon speakers 5656Joltin joe 7446Micro star ms 6738 free schematics 6203Gary knode 3025John deere sleeve hitch 142 57Ikki twins 14425Magical girl lyrical nanoha 10973Jennifer hudson super bowl 4449Fuller theological seminary 10179National commitee for amish religious freedom 7748Lassen volcanic national park 4712Joan blondell 6567Miniskirt tease 6866Illustrator cs3 installer file missing 6618Firefox download 2.00.20 5974Nephrolithiasis 11073Medicare coordination of benefits 3678Loparex willowbrook 3512Milford pittman shippensburg pa 11760Financial collapse in the soviet union 7354Holophane 10676Flor silvestre 635Gough island 4586Larue tactical 5687Fox news texas oklahoma fires 8077Gallery of pole dancers 3771Hipforums 6200M1916 hip holster 8168Godse 10926Mount kilimanjaro 2148Irwin naturals 3335Mary jo kopechne 8060Kttv 6357Grand rapids herald review 3488Identity thieft resource center calif 7687Jessica stavick 1591Fiberglass roll up garage doors 5459Mentally ill diversion program 12891Misty mate 14730Leaving for navy boot camp 3326Highland warriors 7402Ghetto hoes 2318Forearm forklift 13748Job rel ated computer purchase deductions 14667Lane bryant coupons 9461How to use wcms 11085Matacafe 5947Lapstrake dingy plans 367Ionizer ozonator 3477Natchez shooting supply 8847Green dot credit card 14761George eastman house 2058Floaters in the eye 13528Kobalt co2 12412Freehalloween 2158Make flubber 10819Farrah faucett 8989Jake tapper 4055Moline high school 13533Lakota tribe 834Kf industries firesafe ball valves 1524Free crochet instructions 7734Neotel 10544Inwave 11041Federal firearms lisc 14477Miami tourist attractions 7395Keta salmon 3770Kriya yoga 4305Medicare advantage plan problems 3310Foods that trigger joint pain 8614Jill gantz 4919Kruger inc board of directors salaries 1029Kahr pm9 handgun 1557Librairie polyglot 8161Homes for sale ne portland 5106Ima handle my business 13749Jobs with chevron in missisippi 1662Ines jimenez photos 9129Israel houghton 11748Mrsa staph 8833Kowalski oil painting canvas winter 10755Lipo6 7957Mega machine lower 12745Low carb meals 7176Mila shegol 13392Lucli nks 1701Meyers briggs test free 2616Finger splints 8983Jc pennys 8985Halimbawa ng mga sawikain 12444Jamaica shore excursions 2448Locogringo 3615Jack russell stickers 6980Larimar stone toggle bracelet 14091Modular furniture vancouver washington 3107Hugh weaver silversmith 14366Multiple winamp playlists 9698Jennifer aniston haircut 5935Jolly wagoners pub hertfordshire 710Jock cum 14870Mandrax where to buy 2521Make a dichotomous key 633Hobby town usa 8466Kendall summerhawk platinum style coaching 672Ky lubricant 3843Leg amputation qk 50 splash unfiltered 13805John oxley 4979Multi range misting twin timer 3639Machine shop coolants 10842Joinery jobs london 4225J nk ping hyra lagenhet 10859Flicker pecking on house 10860Martika ibarra 9857How to root aborvitae cuttings 2849Micha theiner city am 6781Jba chevrolet 4683Graves disease and vaccine shots 6132High school musical nude photo 5521Foothills helping hands 4082Maries salad dressing 10621Lightning crashes 10237Habitat for humanity yuba cit y ca 5161Mole cricket 1806Gardasil 3rd shot 2970Laminitis 1259Masterpiece ministries 12715Jenny bausek 12098Foose custom cars 13526Matt dupuis 1953Hotel in pompeii 7984Hubby wears frilly little girl dresses 8591Hana-kimi episodes 12523Great big bertha driver 3536Neva merrick 13554Halimbawa ng komposisyon 12971Teendie kandids 8403Maratrac lab software 9506Ifl 14563Nature blessed tart cherry juice concentrate 10439Georgian court hotel vancouver 10983Jireh cycles 4261Jeremy renner 10872Mary poppins lyrics 10885Nautical star with a flames 13902Marine corps emblem 3184Gary aebischer 11537June e griffith mckinney tx 1569N-acetylcysteine 4576Jamma 48 198Finola hughes 11664Mark 3 supra 3in hks 6685Maria del prete leaver 13593Free inspector morse movies 7568Hillsborough county library 10460King size mens clothes 7959Jack dempsey fish 9260Lauraceae persea avocado 11454Michelle 730-0173 beaverton 13079Liam gallagher new hairstyle 9171Local news8 1759Inlet solvent filter fluoropolymer sec 491Mulag o foundation 7573Florida wholesale greenhouse grower supplies 6225Federal motor carrier safety administration 5107Hardy weinberg equation for microsatellite 3404Napa valley country club 2038Modern deathbed visions 3193Kota territory news 3875Keynesian intentional poverty 428Jenn-air cooktop 773Jeep lift shackles 8431Glass kugels 378Government software accreditation procedures 12050Gordon ramsey the f word 12042Free macrame projects 8688George foreman grill recipes 11773Gooding and company scottsdale 12329Fitz floyd 3757Marseilles fpd 12842Hilton waikiki 10283Gene tunney 7823Jill manthorpe 12165Kenneth patchen 5643Gdais 13494Flank steak marinade 11882Mud hen voy 12365Mosaic supplies 616Golden corall discount coupons 10425Ivory grips 7816Hauntavirus 3236Free literotica 10011How to brine a turkey 12832Hairiest woman alive 13222Fibre channel overview 13101Ned beatty 14939Medical bracelets 1460Fargo-moorhead business 6208Galactic battlegrounds 552Free webkinz secret code 8561Mclean bible ch urch 10073Karmah bank 3851Nelly furtado in gods hands 7046Juneau native dance groups 9312Linda bell daycare auburn california 4635Heintje mama 2716Lacrima mortis 11620Mt redoubt volcano 8352Hard babe spanked picture gallery 326Ladies sunbathing 11777Jean piaget developmental theories 5804Job description night auditor 7891Indoor bicycle trainers 2218Mastercook software 7818Isometric game engines 1878Motorrad branding 2374Los angeles equestrian center 4060Fiat 500 specs 3411Lagoon amusement park 8075Internationale tourismus borse berlin 4069Kal penn obama 4930Forced boy hormones bra 8963Luxotica 1588Hoover bagless windtunnel cannister vacuum 14992Grasshopper dissections 1927Hardwood flooring anderson covington plank 12629Nasty rat 12245Htn 4457Mercury sable wagon 12945Kim saigh 5076Maple bonsai 5376Kelly lewthwaite 6605Leftover crack 951Lyman 48 sights 9239Gwaii haanas kayak photo 9920John morrissey tranmere 535Iraq law no 831 of 1969 8518Handsfree cellphone gmc 5946National college of n aturopathic medicine 14327Gloria swanson 14479M d ph d massachusetts neuroradiology 494Gungrave 5712Fentyl patches 563Konocti harbor 7652Greenhouse victorian style 1161Joan severence 7209Guardian angels figurines 9180Fredmyer 13870Heel injury 2031Menadione toxic 4795Hotel chianciano therme 9203Livingstone college salisbury nc 11855Lucas semiconductors 10295Matthew 11 28-30 commentary 6957Hilton garden inn columbus 8973Kawasaki motorcycle service manual free 5921Haunted places in georgia 2504Lull forklift company 926Myst wallpapers 5775Mygen 13547Famous trials of the 1950 s 7884Fox warrior carp rods 9890Identity theft not cyber crimes 46Natural selection in the lizard population 2789Metro parks tacoma 1667History of aromatherapy 7439Gemini tattoo art 14702Hoover fold away vacuum 4282Heatons crossroads map 1293Marzia prince 9683How tall is patrick swayze 5729High school bullriding champion 2002 3398Hemmeroids 12492Mount kilauea 13245First republic and sara bareilles 14892Martina mcbride lyrics 13583Marie osmond teenren 13301Katy lee osterwald 5227Mike murdock 5437Kichler 9155 6000Fine hair natural curl 3640Lake erie monsters 585Fargo housing 11643Lal jamla jat 10352Matrix animated wallpaper 13537Marian pritchett award 14072Miartusova 625Fratmentv 10138Frostproof fl 3752Innocentdreams 14466Leonis navigation company inc 8759Global travel ripoff 4499Ketch rig 9664Fluency lesson plans 11976Inflatable lawn ornaments 507Nationwide defered compensation 4494Ffcla 2195Matthew f maury 8877Marshall seese 3597He aint heavy hes my brother 9624Intubate respiratory failure case study 14961Kawasaki classic bikes for sale 6868Jiffy ice auger parts 2240Homemade explosions 10740Kaja silverman 772Indiana jaymes 13808Floor shifters automatic trucks 7298Joovy caboose modification 1130Hand crafted rolling pins 5195Jewish car donation 3733Kwva 4648Karl wallenda 9985Latouche pediatrics 7389Gse and teatree oil cleaner 1333Mexican lowriders 10989Killing my softly 4313Mommas pizza toronto 1671Ma rk wilson magic equipment 8522Kristen cangelosi 3746Girl scout tablecloth 6708Lacis 2121High yield cd rates 3897Hardhat diving 7743Genna derossi handbags 8631Fix yourself lawnmowers repairs 4195French style mustard rotisserie chicken 10509Kaspersky keys by imback 11315Marin county grand jury 3643Feten hits 1499Military medicine epsteins anomaly 14480Metaline wells 14754Incline meters with 12v output 10993Loukanika recipe 382Integra dhc-9.9 11344Lighted palm trees 10117Garanty rv 7082Ideal jody dolls 2537Grizzled sidekicks 12350Forest hill farms and san ramon 4722Marja lehtonen 106List of rv manufacturers 8232Nate simnitt 6529Loomis fruit shed 13441Jj1 club password 4222Navedtra 14325 11059Ketones in urine 11652Fbc interlaken ny 13238Mcculloch chain saw 2186Haws watering can 4020Joes sports and outdoors 6202Imca mod asphalt 1504Kalispell regional kalispell montana 9439Guide to building rifle scopes 7336Mks instruments 12228Hellenic seaways review 8901Guernsey ohio geneological society 7 974Hp deskjet photosmart 7800 3865Manda storrar 4641Leapfrog leapster 2263Mudcrutch 13609Nelly furtado powerless 12810Kim raver 11440Habeeb it 2758Leo giamatti 14275Knowlton realeastate advisors 10527Modesto bankruptcy lawyers 4177Japanese craft supplies in usa 13279Motorcycle storage sacramento ca 11345I am kloot proof lyrics 9713Narcissa whitman 11729Molcajete 1370Fuelman 4602Hoyt compound bows 5788I want to read the preamble 4986Ivana fukalot free movies 11727Mga tulang pambata 10023Marijuana reproducive 12398Hertz used car sales 2214Lead crystal dolphin 2085Fred barton productions 14541Klaus barbie 6768Institutional racism 8615Hitachi mcb 30 reviews 658Linda lee kowloon 14346Isla holbox 7349Kenmore black kettle 7392Holy water episcopal 12561Mommy loves pussy 10934Gwinnett county public records 13028Hallucination isaac asimov 6325John sheppards sunglasses 14125Import plugins vectorworks 14276Mri coughlin and associates 7450Mcafee stinger 2507Gay people in modoc county ca 12950Mikel bartol 5795Internet marketing expert denver 1096Mpcstar player old version 6442Horseshoe pit measurements 13315Munro shoes 1930Medical centres in helston cornwall uk 2644Jesco fema 5146Mcdonalds printable coupons 9696Humboldt county craigs list 13289Jennifer nelson bain 12521Lymphedema and exercise 3979Mayberry north carolina 11234Navtech 8553Knee disarticulation qk 50 splash unfiltered 10264Ixmldomdocument create new 7493How do i lube ford escape 1298Kemosabe 3855Feasting on asphalt 14194Jefferson starship at your service 2007 1880Karen kimura 10032John behan 12062Lucky angel bellingham 10679Keytron 5345Fidel ramos religion 1521Junkinthetrunk 10192Mazda b2200 3997Hayter lawn mowers 1476Home remedies for head lice 978Fly tying kits 11894Kent caudill 6561Jennifer aniston sedu style 9453Inferencing in grade 1 5708Margaret evans price artist 3035Iconoclasm 8662Full throttle saloon 10367Kipor generators 3553Hypertrichosis 588Jungla boots 9046Indoor surveillance cameras 5285Lauren davis mys pace 12652Groomer for west highland terrier 11317Low glycemic food list 7274Free storyboard layouts 11363John b maul ohio 2834Femdomcity


צפו בסרטון: Techno Chicken Song Remix 1 Hour (מאי 2022).