מתכונים חדשים

בריאות "שייק"

בריאות


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

קסם לבריאות שלך!

מאז 2009 כשהפכתי לצמחוני וגיליתי את הליקר הקסום הזה, לא עבר יום שלא נהניתי ממנו והכנתי אותו לאהובים שלי! בין אם שמים הדרים או פירות עונתיים, או אפילו מהגן המקומי, השילובים יכולים להיות כל כך מגוונים ומוצלחים מאוד, עם טעם טעים. כל מה שאתה צריך הוא בלנדר טוב מאוד, יש לי ויטמיקס שאני אוהב!
אז שייק של Ruxy, שאני ממליץ עליו מכל הלב!. חשבתי שלא נתתי לך את המתכון שלי עד כה ....

  • 5 תפוזים גדולים ומיצים טובים
  • 3 רימונים עסיסיים
  • 2 בננות
  • 1 פרוסה גדולה של אננס טרי
  • 1 כוס פירות יער (קפואים אם אין לכם טריים)
  • 1 כף חמאת קוקוס
  • 1/2 כפית אבקת כורכום
  • 1 כף זרעי פשתן
  • 1 כף גרגי גוג'י
  • 1 כפית דומדמניות מיובשות
  • חופן תרד טרי (או חסה, או עלי סלרי, או עלי פטרוזיליה, או קייל ... או כל עלה ירוק שתרצו או שיהיה לכם ביד, הם יכולים להיות מנגולד, עלי סטיביה וכו ')

מנות: 6

זמן הכנה: פחות מ -15 דקות

כיצד להכין מתכון לשייק שייקים "בריאות":

חותכים את פרוסת האננס, מסירים את הליבה ומכניסים לבלנדר.

סוחטים את התפוזים והרימונים במיץ ההדרים, ושמים את המיץ שלהם בבלנדר מעל האננס, מוסיפים את הבננות, הגרגרים ושאר המרכיבים.

מערבבים ואז מסננים במסננת.

טוב לשתות אותו מיד או אם לא, לשמור אותו במקרר ולצרוך עד הערב.


אתרי טיפים

1

אתה יכול גם להוסיף מנגו, פפאיה, פסיפלורה

2

בקיץ, תוכלו ליהנות ממשמשים ואפרסקים, יחד עם המרכיבים הנ"ל

3

סלט ותרד אינם משנים את טעם המיץ, אולם אם תניחו עלים אחרים תצטרכו לבדוק זאת במיוחד אם יש לכם גחמות קטנות.

4

אתה יכול לוותר על העלים הירוקים אם אתה לא אוהב את הרעיון ... וזה עדיין יהיה בסדר!


וִידֵאוֹ: הכירו את חבורת שייק איט: תותי, בנני, מנגי, בוקי ונסי! (מאי 2022).