מתכונים חדשים

מתכון טונה, בייקון ואבוקדו בורגול

מתכון טונה, בייקון ואבוקדו בורגול


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • מתכונים
  • רכיבים
  • פירות ים
  • דג
  • דג שמנוני
  • טונה
  • טונה משומר

זו מנה בריאה להפליא, שהיא מושלמת כמנה עיקרית או כסלט צד. בורגול נזרק עם אבוקדו, בייקון פריך וטונה פתיתית.

9 אנשים עשו זאת

רכיביםעושה: 4

  • חיטה בורגול 250 גרם
  • אבוקדו קלוף, מגולען וקוביות
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • בייקון פסים 225 גרם
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 2 (185 גרם) פחיות טונה, סחוטים

שיטההכנה: 30 דקות ›בישול: 30 דקות› מוכן ב: שעה

  1. הכניסו את חיטת הבורגול לסיר עם עומק לפחות פי שלושה מעומקו במים. מביאים לרתיחה על אש בינונית-גבוהה, ואז מורידים את האש ומבשלים עד שהם רכים, כרבע שעה. הוסף מים במידת הצורך כדי למנוע צריבה. כשהחיטה רכה, מערבבים קורט מלח ומבשלים כ -5 דקות נוספות. בסיום, מסננים ומניחים בצד להתקרר.
  2. מניחים בייקון במחבת גדולה ועמוקה. מבשלים על אש בינונית-גבוהה עד להשחמה אחידה. מסננים, מתפוררים ומניחים בצד. מכניסים את האבוקדו לקוביות לקערה קטנה. מתבלים במלח ופלפל, ואז לזרוק עם מיץ לימון כדי לצבוע היטב.
  3. בקערה גדולה, שלבו את הטונה וחיטה בורגול מקוררים. מוסיפים את הבייקון והאבוקדו עם המיץ שלו וזורקים בעדינות. מגישים כארוחה או כסלט.

נראה לאחרונה

ביקורות ודירוגיםדירוג גלובלי ממוצע:(9)

ביקורות באנגלית (4)

מאת jessi0343

מעולה - מאוד אהבנו את המתכון הזה !! אני ובעלי הכנו את זה כארוחה והגשנו אותה על גבי קצת חסה. היה כל כך טעים עם תערובת בייקון, טונה ואבוקדו. אני בהחלט ממליץ על המנה הזו! -16 במאי 2009

מאת mrsnadia

לא רע אבל אחרי שטעמתי הוא מצא את זה מעט תפל אז הוספתי פלפל נוסף ומעט אבקת בצל. אף אחד לא ממש אהב את המנה חוץ ממני אז יש הרבה שאריות ... כפי שהוזכר על ידי מבקר אחר ... אני אוסיף עגבניות ובצל על מצע רומאנה לשאריות ונראה איך זה הולך! -26 אוקטובר 2016

מאת bd.weld

וואו! הופתעתי לטובה מהטעם שבזה. המחשבה הראשונה שלי הייתה אולי זה צריך איזשהו רוטב אבל האבוקדו עבר עם הכמות המושלמת של שמנת. כשסיים את הבישול של חיטה הבולגרית הוא נראה קצת יותר מדי ולכן הוספתי מספיק בשביל איזון טוב עם הטונה. מוגש על מצע תרד לתינוק לטיפול מושלם בקיץ. -29 ביוני 2015


צפו בסרטון: מתכוני סוגת: פונלטה פריכה עם פטריות יער (מאי 2022).